资源

不列颠哥伦比亚省有许多与精神健康和药物使用有关的服务和资源。下面是这些资源的简短列表。

要搜索全省的所有可用服务,请使用188金博的官方网址APPHealthLinkBC目录.如果您需要帮助查找服务或资源,请致电8-1-1当天的任何时间,一年中的任何一天。

你的健康权威

要了解更多有关你所在地区的精神健康或药物使用的信息和服务,请访问以下列出的卫生当局网站。

不列颠哥伦比亚精神卫生和药物使用服务

BC心理健康及物质使用服务(BCMHSUS)是省级卫生服务管理局(PHSA)的机构,为全省的成人提供了一系列专业的心理健康和物质服务。

反弹

反弹由加拿大心理健康协会的BC部门领导。他们的计划旨在帮助成年人体验轻度至中度抑郁,低情或压力的症状,有或没有焦虑。

危机中心

BC的危机干预和自杀预防中心(危机中心)是一个非营利性的志愿者组织,致力于帮助人们帮助自己和他人处理危机。他们的服务包括24/7遇险电话、在线遇险服务和社区教育。如果你或你认识的人有自杀的想法,请拨打1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE)。

HeretoHelp

Heretokelp提供与心理健康和物质使用有关的信息。他们的网站包括个人故事,自助资源和有关获取帮助的信息。

抬头伙计们

Heads Up Guys总部位于英属哥伦比亚大学(University of British Columbia),是“男性抑郁和自杀网络”(Men 's Depression and Suicide Network)的一部分,该网络是一个加拿大范围内的倡议,旨在开发资源、服务和项目,以改善男性的心理健康和福祉。他们的网站提供信息、提示和建议来支持男性对抗抑郁症。

MindHealthBC

MindHealthBC由温哥华沿海卫生和普罗维登斯卫生保健公司开发,可方便地获得与精神卫生和药物使用状况有关的信息和资源。访问他们的网站为自己或你认识的人寻求帮助。

酒精和药物信息和推荐服务

请拨打1-800-663-1441(不列颠哥伦比亚省免费电话)或604-660-9382(下大陆地区)寻找资源和支持。他们可以把你介绍给全省各地的服务机构。

儿童,青少年及其家人的网站

不列颠哥伦比亚儿童医院-精神卫生服务

不列颠哥伦比亚儿童医院的精神健康服务提供精神评估、短期个人、家庭和团体治疗和药物审查。

Foundrybc.ca

Foundrybc.caoffers health and wellness resources, services and supports for young people ages 12-24 across BC.

凯尔蒂精神健康资源中心

Kelty精神卫生资源中心是省级资源中心提供精神卫生和物质使用信息,资源和同伴支持儿童,青少年和他们的家人来自公元前Kelty联系心理健康资源中心免费在公元前通过电话(1-800-665-1822),电子邮件(keltycentre@cw.bc.ca),或亲自到BC儿童医院。

孩子们帮助电话

儿童帮助电话是一个免费的,24小时,电话咨询,网络咨询,和转介服务的儿童和青年。这项服务是完全匿名和保密的。咨询咨询电话:1-800-668-6868。

工具和应用程序

MonSTRESSity

monstresity是一款互动式网络游戏,可以帮助你应对可能出现焦虑的不同情况。

担心火箭

烦恼火箭是一个在线游戏,帮助“发射”你的烦恼。

最后更新:2021年8月

是紧急情况吗?

如果你或你照顾的人有胸痛,呼吸困难,或严重出血,这可能是危及生命的紧急情况。打电话给9-1-1或者立即拨打当地紧急电话
如果您担心可能中毒或接触有毒物质,请致电中毒控制现在1-800-567-8911

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