就你的情况

有规律的体育锻炼不仅可以改善你的健康,还可以帮助预防或治疗慢性疾病,如关节炎、哮喘、心脏病、癌症和糖尿病。了解体育活动如何有益于您的整体健康并减少疾病症状,了解适合您的身体状况的体育活动类型。

专题

疾病预防和管理

有规律的体育活动可以改善你的健康,有助于预防慢性疾病,如关节炎、哮喘、心脏病、癌症和糖尿病。了解体育活动如何帮助预防疾病,防止疾病恶化,或提高生活质量,减少疾病症状。

心脏健康

高血压会增加心脏病发作或中风的风险。了解保持健康的生活方式如何帮助您降低或预防高血压。

学习中心

无论您是在寻找有关运动预防中风、帕金森病和运动的信息,还是糖尿病前期的运动提示,我们都有您想要的信息。我们的学习中心将所有与体育活动相关的信息集中在一个地方,以便您可以轻松找到您想要的内容。

要获得浏览我们网站的帮助,请随时拨打8-1-1与健康服务导航员联系。

是紧急情况吗?

如果您或您护理的人员出现胸痛、呼吸困难或严重出血,可能是一种疾病危及生命的紧急情况。打9-1-1或立即拨打当地紧急电话。
如果您担心可能中毒或接触有毒物质,请致电毒物控制现在1-800-567-8911.

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