你的条件

有规律的体育锻炼不仅可以改善你的健康,还可以帮助预防或控制慢性疾病,如关节炎、哮喘、心脏病、癌症和糖尿病。了解体育活动如何有益于你的整体健康,并减少你的疾病症状,了解什么类型的体育活动适合你的情况。

特色主题

疾病预防及管理

有规律的体育锻炼可以改善你的健康,并有助于预防慢性疾病,如关节炎、哮喘、心脏病、癌症和糖尿病。了解体育活动如何有助于预防疾病,防止疾病恶化,或提高生活质量,减少疾病症状。

心脏健康

高血压会增加心脏病发作或中风的风险。了解如何保持健康的生活方式可以帮助你降低或预防高血压。

学习中心

无论您是在寻找有关运动预防中风、帕金森病和运动的信息,还是糖尿病前期的运动提示,我们都有您想要的信息。我们的学习中心将所有与体育活动相关的信息集中在一个地方,这样您就可以很容易地找到您想要的信息。

为了帮助浏览我们的网站,请拨打8-1-1与健康服务导航员通话,一天中的任何时间,一年中的任何一天。

是紧急情况吗?

如果你或你照顾的人有胸痛,呼吸困难,或严重出血,这可能是危及生命的紧急情况。打电话给9-1-1或者立即拨打当地紧急电话
如果您担心可能中毒或接触有毒物质,请致电中毒控制现在在1-800-567-8911

感谢我们的合作伙伴和赞助商: