体育活动

身体活动热线现在是BC HealthLink的身体活动服务。188体育电竞平台188金博的官方网址APP如需身体活动信息或建议,请拨打电话8-1-1或者给体育活动服务发邮件。

体育活动

身体活动线(PAL)现在BC的身体活动服务188体育电竞平台188金博的官方网址APP.您可以在HealthLinkBC上找到体育活动信息和工具。188金博的官方网址APP你可以打电话给8-1-1找专业的健身专家,或者你可以电子邮件体育活动服务.太平洋时间周一至周五上午9点至下午5点,有资格的运动专业人士可以参加。提供130多种语言的翻译服务。

体育活动对你的健康有很多好处。它可以帮助你达到并保持健康的体重,如果你患有骨质疏松症,可以降低骨折的风险,还可以降低许多其他疾病的风险,如癌症和心脏病。

无论你的年龄或活动水平如何,有很多方法可以让你在健康的生活方式中增加体育活动。体育活动既有趣又轻松,你可以自己做,也可以和有相似健康目标的其他人一起做。

无论你是想尝试你的第一堂瑜伽课,还是你是一名马拉松运动员,体育活动都可以在你的健康和健康方面发挥重要作用。了解更多关于体育活动和你可以做什么来最大化你的健康生活方式。

本节的资料

是紧急情况吗?

如果你或你照顾的人有胸痛,呼吸困难,或严重出血,这可能是危及生命的紧急情况。打电话给9-1-1或者立即拨打当地紧急电话
如果您担心可能中毒或接触有毒物质,请致电中毒控制现在在1-800-567-8911

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