课题概述

随着年龄的增长，你的脚会发生正常的变化。

• 脚容易扩张，这可能会导致鞋码的改变。每次买鞋都要量一下你的脚。不要以为你的鞋码没有变。
• 脚底失去了足部的脂肪垫(尤其是脚后跟)。
• 皮肤变薄，弹性变差，更容易受伤或感染。
• 韧带而且肌腱失去正常拉伸的能力(弹性)。
• 指甲会变得又厚又脆。

医疗状况，例如肥胖，关节炎，糖尿病腿部静脉或动脉循环不良会增加患足部疾病的风险。