地图内容条款

不断学习:打开你的思维

图像
幸福的五种方法:不断学习

在生活中不断学习可以提高自尊,帮助你保持活跃,建立社会联系。


尝试新事物。重拾旧兴趣。报名参加那个课程。在工作中承担不同的责任。修理一辆自行车。学习演奏一种乐器或如何烹饪你最喜欢的食物。设定一个你会喜欢实现的挑战,当你实现它的时候你会感觉很棒。学习新东西会让你更自信,而且很有趣。

你可以采取的行动:

  • 看看当地的布告栏上你感兴趣的事件。
    图像
    幸福的五种方法:不断学习

  • 写一个“遗愿清单”——你一直想做的事情。了解更多,并尝试一些。
  • 尝试一种乐器。向当地的音乐商店咨询意见。
  • 找一个新的食谱,主动为朋友做。向亲戚要一份老食谱,让他们教你怎么做。
  • 在你所在的地区,每个季节都要确定一种新植物。
  • 参观当地的公共图书馆,探索新的书籍、杂志和活动。
  • 如果你需要帮助学习使用电脑,可以向当地的图书管理员咨询。
  • 学习另一种语言。
  • 主动承担工作中的一项新任务。
  • 在你的工作场所或社区里进行图书交换。
  • 了解更多你的家庭和社区历史。
  • 与你的根重新联系——与你的家人、社区长者交谈,参观当地的文化中心。
改编自新经济基金会五种幸福方式计划

更多五种幸福之道的文章

幸福的五种方法
联系:建立积极的关系
活跃起来:让自己感觉良好
注意:品味当下
给予:在帮助别人中找到成就感

资源和链接:

不列颠哥伦比亚省公共图书馆
公元前艺术委员会
不列颠哥伦比亚博物馆
高等教育部:高等教育概览
研究中心
终身学习促进健康老龄化
BCCampus:打开课本项目
Decoda识字解决方案:图书馆
第一民族和土著教育学习的原则

最后更新: 2016年10月1日