课题概述

癌症患者吃得好意味着吃足够多的食物来防止体重下降，保持你的力量。癌症和癌症治疗会使你的身体更难从你吃的食物中获得所需的营养。你的身体需要良好的营养来预防感染和快速愈合。如果你在治疗前、治疗中和治疗后吃了正确的食物，你会感觉更好，精力更充沛。

你可能会发现在癌症治疗期间很难吃东西，因为:

• 你可能会有副作用的治疗，如恶心，呕吐，或口腔溃疡的问题。
• 放射治疗后你可能会口干或吞咽困难。
• 食物尝起来可能不一样。
• 如果你不舒服、疲倦、沮丧或焦虑，你可能不想吃东西。

有些人在癌症治疗的大部分时间里继续享受食物。有些人可能有几天根本不想吃东西。甚至一想到食物就会让他们感到恶心。这里有一些需要记住的事情:

• 吃富含蛋白质和额外卡路里的食物，帮助你保持力量，防止减肥。试着用液体代餐来补充额外的卡路里和蛋白质。奶昔是不错的选择。
• 早上的时候你的食欲可能会更好。试着早点吃一天的正餐。或者你会发现少吃多餐比三顿大餐更容易。如果你不自己做饭，你可能会更想吃东西。
• 多喝水，尤其是当你不想吃东西的时候。水很好，但缺乏卡路里和电解质。考虑在白天随身携带一个水瓶。你可以在里面装满运动饮料，比如佳得乐(Gatorade)或Powerade，它们含有卡路里和电解质。这可能会帮助你养成喝大量液体的习惯。
• 如果有一天你根本吃不下东西，也不要太担心。尽你所能让自己感觉好一点，感觉好一点就开始吃东西。如果1到2天后还不能吃东西，一定要告诉你的医生。

如果你有严重的饮食问题，身体无法获得足够的营养，你可能需要另一种方式获取营养。这可以通过一根管子插入你的胃或通过静脉注射(IV)液体。

癌症患者的良好饮食习惯可能与正常的健康饮食指南大不相同。你可以在网上找到更多关于营养的信息:

• 加拿大癌症协会网站:www.cancer.ca
• 美国国家癌症研究所网站:www.cancer.gov