如何测量体温:儿童和成人

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最近更新:
2021年8月

测量温度有四种方法:

  • 腋下(腋下法)
  • 口中(口服法)
  • 耳内(鼓室法)
  • 直肠/烧伤(直肠法)

我应该用哪种温度计?

数字温度计最适合测量腋窝和口腔的温度。

发热贴和奶嘴温度计不能给出准确的温度。不要使用水银温度计。水银是有毒的,温度计可能会坏掉。

额头上方(颞动脉法)
非接触式红外温度计(NCITs)通过感应人体发出的能量,从特定距离测量体温。NCITs提供了一种无需触摸即可测量体温的方法,这与需要物理接触的传统温度计不同。NCIT被认为比其他温度计(例如,口腔和直肠温度计、校准良好的鼓室温度计)更容易受到不准确测量的影响。有几个因素影响NCITs准确检测发热的能力,包括:

  • 相对湿度
  • 大量的汗水
  • 前额定位
  • 温度测量前暴露于寒冷或炎热天气

在使用nict时遵循最佳实践和制造商的说明。请记住,有许多因素影响NCIT的准确性,而NCIT读数本身并不能排除感染的存在。NCIT不是建议儿童使用的测温方法。

如果你在购买温度计时有任何疑问,请咨询药剂师。药剂师可以根据你选择的方法帮助你选择最好的温度计。

无论你使用哪种温度计,一定要在使用前后用凉水、肥皂水清洗(耳朵温度计除外),并冲洗干净。

我应该怎样量孩子的体温?

从出生到5岁,最常见的测量体温的方法是在腋下。对于2岁以上的儿童,也可以用耳朵测量体温,如果孩子能够长时间坐着不动,也可以用嘴测量体温。测量体温最准确的方法是在臀部(直肠法)。请参阅直肠测量法一节,了解如何安全地测量直肠温度。

在给孩子量体温之前和之后一定要洗手。有关洗手的更多信息,请参阅188金博的官方网址APP洗手:有助于阻止细菌的传播

每次使用不同类型或品牌的温度计时,请务必阅读并遵循制造商的说明。

腋下法(腋下)

腋窝法是检查新生儿和幼儿是否发烧的常用方法。

  • 将温度计的尖端放在腋窝的中心
  • 将孩子的手臂紧贴(紧密)在身体上
  • 将温度计放置大约1分钟,直到你听到“哔”的一声
  • 取下温度计并读取温度

口腔法(在口腔内)

口腔法可用于5岁以上的儿童。不建议5岁以下的儿童使用,因为他们很难将温度计放在舌头下足够长的时间。

  • 小心地将温度计的尖端放在孩子的舌头下
  • 让孩子闭上嘴,让温度计保持在原位大约1分钟,直到听到“嘟嘟”声
  • 取下温度计并读取温度

鼓室法(耳内)

建议2岁以上的儿童使用ear方法。尽管ear方法使用迅速,但即使遵循制造商的指示,也会产生不正确的温度读数。

  • 每次使用干净的探针头,并仔细遵循制造商的说明
  • 轻轻地拉耳朵,把它拉回来。这将有助于理顺耳道,并在耳内开辟一条通往鼓膜的清晰通道
  • 轻轻插入温度计,直到耳道完全封闭
  • 按住按钮1秒
  • 取下温度计并读取温度

直肠法(直肠或烧伤)

直肠检查法可用于检查新生儿和幼儿是否发烧。只有在您感到舒适的情况下才可以使用直肠温度计,并且医疗保健提供者已经向您展示了如何安全地使用直肠温度计。

  • 在银尖上覆盖凡士林(如凡士林)
  • 将宝宝放在他们的背上,膝盖弯曲
  • 将温度计轻轻插入直肠,约2.5厘米(1英寸),用手指将其固定到位
  • 将温度计放置大约1分钟,直到听到“哔”的一声。
  • 取下温度计并读取温度

有关如何使用直肠法测量体温的详细说明,请咨询您的医疗保健提供者。

使用温度计测量直肠温度后,不要用它测量口腔温度。确保直肠温度计有清晰的标记,以便不经口使用。例如,您可以将直肠温度计标记为“R”,将口腔温度计标记为“O”。

我该怎么量大人的体温?

通过口腔、耳朵或腋下测量成年人的体温。腋窝法不太准确,通常仅在患者极度困倦或精神不清时使用。采用与测量儿童体温相同的方法。

什么是正常温度?

正常温度范围不同,取决于你使用的方法:

方法 正常温度范围
腋窝 36.5°c - 37.5°c(97.8°f - 99.5°f)
35.5°c - 37.5°c(95.9°f - 99.5°f)
耳朵 35.8°C-38°C(96.4°F-100.4°F)
直肠(烧伤) 36.6°C-38°C(97.9°F-100.4°F)

气温在一天中可能会变化,上午上升一度,下午晚些时候达到最高。轻微的增加可能是由于运动,太多的衣服或床上用品,洗热水澡或在炎热的天气在户外。

当孩子生病感染时,发烧(温度高于38ºC(100.4ºF))是正常的。发烧是对抗感染的正常过程的一部分。通常3天后就会消失。

体温计并不总是准确的,所以观察孩子可能生病的其他迹象很重要。此外,发烧的程度并不总是表明疾病的严重程度,但儿童的行为、整体外观和其他症状,如头痛、颈部僵硬、恶心和呕吐,通常是最重要的因素。伴有其他症状的发烧可能意味着更严重的疾病。

如果我的孩子发烧,我该怎么办?

  • 提供充足的液体
  • 鼓励孩子休息
  • 除去多余的毯子或衣服,只要孩子没有变得太冷或颤抖。发抖会导致体温上升
  • 并不总是需要退烧药
  • 不建议使用海绵浴、酒精浴和按摩

我应该什么时候带孩子去看医生?

  • 如果您的孩子:
    • 发烧超过3天
    • 饮食不好吗
    • 嗜睡(精力不足)、过分挑剔或易怒
    • 发烧并有其他疾病迹象(皮疹、咳嗽、呕吐、腹泻)

3个月以下的婴儿发烧时,必须由医疗保健提供者看病。在出生后的前三个月,婴儿并不总是能够抵抗感染,因此他们需要比大一点的婴儿和发烧的儿童更早被发现。

对于3到6个月大的婴儿,父母应该与他们的保健人员交谈。

的更多信息

有关详细信息,请参阅以下HealthLinkBC文件:188金博的官方网址APP

想了解更多关于发烧和测体温的信息,请访问https://caringforkids.cps.ca/handouts/health-conditions-and-treatments/fever_and_temperature_taking

经艾伯塔省卫生和福利部许可,已对HealthLi188金博的官方网址APPnkBC文件中的信息进行了修改

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