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互动工具:你抑郁吗?

这个工具能帮助你学习什么?

这个交互式工具可以帮助您评估您的症状,并找出您是否可能患有这些症状抑郁症.它会计算出你有多少种常见的抑郁症状,并根据你的答案,给出你从不抑郁到抑郁的等级。

虽然这个工具不是用来诊断的,但它可以帮助你确定是否应该向医生寻求帮助。

PHQ-9版权2005年,辉瑞,授权。PHQ-9评估改编自PRIME MD TODAY,由RL Spitzer、JBW Williams、K Kroenke等人开发。

你的分数意味着什么?

抑郁症状越多,得分就越高。您的分数将显示为以下之一:

  • 你不太可能得抑郁症。
  • 你可能有轻度到中度的抑郁症。
  • 你可能患有中度到重度抑郁症。
  • 你可能有严重的抑郁症。

与所有筛选工具一样,这个工具为您提供了一个起点。请记住,较高的分数并不一定意味着你患有抑郁症。此外,较低的分数并不总是意味着你没有抑郁症。这个工具可以帮助你检查你的感觉,并思考你的症状是否可能是抑郁症的症状。但是使用这个工具并不能代替医生的全面评估。如果你担心你的任何症状,寻求医疗帮助。

接下来是什么?

如果你的症状包括伤害自己或他人的计划或想法,脱离现实(精神病),或过度使用酒精或药物,请向医生或当地医院寻求帮助马上

许多抑郁症患者推迟寻求医疗建议和治疗,因为他们认为抑郁症并不严重,或者他们认为自己可以克服它,甚至可以战胜它。有时,极度抑郁的人觉得什么都无济于事。但是像其他主要的健康问题一样,抑郁症不经治疗是无法克服的。事实上,未经治疗的抑郁症会变得更糟,导致其他健康问题,可能会持续数年甚至一生。它会对你和你在乎的人产生严重的影响。

通过咨询和药物等治疗,即使是重度抑郁症的症状也可能在几周内开始改善。选择寻求评估和治疗是在感觉更好的道路上非常重要的第一步。有关更多信息,请参阅主题抑郁症

学分

截至目前:
2021年6月16日

作者:健康观点的员工
医学检查:
Adam Husney MD -家庭医学
Brian D. O'Brien医学博士-内科
Kathleen Romito医学博士-家庭医学
Lisa S. Weinstock医学博士-精神病学